体重 81.8kg

昨日飲んだ割りに増加してなかった。

もっと増加してしまったかと心配して体重計にのりました。

さて、日本シリーズ見ながら、

エアロバイク 30km

マシン少々

少し早めに切り上げてサウナ入って帰宅だ。